年末になると、おせち料理の準備に悩む方も多いのではないでしょうか。

私も以前は「おせちは全部手作りしなきゃ」って思ってたんだよね
でも実は、スーパーでバラ売りのおせち食材を活用すれば、無理なく楽しく準備ができるんです。
今回は、2026年のお正月に向けて、スーパーのバラ売りおせちを活用する方法を詳しくご紹介していきますね。
2026年のお正月はスーパーのバラ売りおせちが人気!選ばれる理由
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— イオントップバリュ (@TOPVALUOFFICIAL) December 10, 2025
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最近、スーパーのバラ売りおせちがますます注目されています。

最近、スーパーにおせちの具材が豊富に売ってるんだよね
重箱のセットおせちではなく、自分で好きな具材だけを選べるスタイルが支持されているんですね。
私の周りでも「今年はバラ売りで揃えてみた」という声をよく聞くようになりました。
好きな具材だけを選べる「自分流おせち」の楽しみ方
バラ売りおせちの最大の魅力は、なんといっても自由度の高さです。
家族の中には「黒豆は好きだけど田作りは苦手」という人もいるでしょう。
スーパーのバラ売りなら、伊達巻・栗きんとん・紅白かまぼこなど、好きなものだけをピックアップできます。
イオンやイトーヨーカドーでは、1パック300円前後の商品も多く、内容によって500円以上のものもあり、予算に合わせて調整しやすいのも嬉しいポイントです。
私も昨年、家族の好みに合わせて数の子と海老のうま煮を多めに買いました。
結果、食べ残しがほとんどなく、みんなが満足してくれたんです。
「自分流おせち」なら、家族構成やライフスタイルに合わせた理想のお正月が実現できます。
セット予約よりムダが少ない?コストと食品ロスを抑えられる理由
セットおせちを予約すると、どうしても食べきれない具材が出てしまいがちです。
特に少人数家族や一人暮らしの方にとっては、大きなおせちは持て余してしまうこともありますよね。
その点、バラ売りなら必要な分だけを購入できるため、食品ロスを大幅に減らせます。
また、価格面でも自由度が高いのが魅力です。
例えば、セットおせちが1万5000円だとしても、バラ売りなら5000円程度で十分な種類を揃えることができるので、わたしなら6000円程度で自分の好きなおせちをそろえて満足できます。
コスパと食品ロスの両面で、バラ売りおせちは現代のニーズにぴったりなんです。
スーパーのおせち単品はいつから並ぶ?2026年シーズンの目安
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「バラ売りおせちっていつから買えるの?」という疑問を持つ方も多いはず。

元旦の前には用意したいよね
ここでは、2026年シーズンのおせち単品販売時期についてお伝えします。
12月25日以降が本番!特設コーナーが増える時期の目安
多くのスーパーでは、クリスマスが終わった12月26日頃から本格的におせち販売がスタートすることが多いです。
クリスマスケーキや関連商品が引き上げられると、一気にお正月モードに切り替わるんですね。
イオンやイトーヨーカドーなどの大手スーパーでは、惣菜売り場の一角に紅白パッケージの特設コーナーが登場します。
販売のピークは12月30日〜31日で、この時期が最も品揃えが豊富です。
| 時期 | 状況 |
|---|---|
| 12月25日まで | クリスマス商品中心 |
| 12月26日〜29日 | おせちコーナーが登場し始める |
| 12月30日〜31日 | 品揃え最盛期・品薄注意 |
| 1月2日以降 | 在庫処分セール開始 |
ただし、現時点では2026年の具体的な販売開始日は未発表です。
例年の傾向から、12月25日以降に本格化すると考えられます。
大晦日は午前中が狙い目?品薄を避けるための来店タイミング
大晦日にバラ売りおせちを買う場合、午前中の来店がおすすめです。
開店直後は品揃えが最も豊富で、人気の数の子や伊達巻も確実に手に入りやすいんですよね。
私も昨年、午後2時頃にスーパーへ行ったら、黒豆や栗きんとんがほぼ売り切れていました。
反対に、夕方以降は値引きシールが貼られることもあるので、予算重視の方には狙い目かもしれません。
ただし、人気商品が残っているかは運次第です。
確実に揃えたいなら、やはり午前中の来店をおすすめします。
また、チラシアプリ(Shufoo!やトクバイなど)で事前に特売情報をチェックしておくと、より効率的に買い物ができますよ。
どこで揃える?単品おせちが豊富なお店と探し方
どこのスーパー行っても「おせち料理」が山積み、けっこうイイ値段するけど、売れちゃうんだろうな! pic.twitter.com/mq31sp8fUy
— 那須の知りたがりジジイ (@zfKkHSaXjehU5K8) December 20, 2025
バラ売りおせちを買うなら、どこで探すのがベストでしょうか。

スーパー以外に単品おせちって売ってるの?
ここでは、おすすめのお店と活用術をご紹介します。
イオン・イトーヨーカドーなど大手スーパーの品揃え傾向
大手スーパーは、バラ売りおせちの品揃えが圧倒的です。
イオンでは、惣菜コーナーやチルドコーナーに黒豆・紅白かまぼこ・伊達巻などの定番商品が並びます。
また、イオンネットスーパーでは、予約おせちとは別に単品販売もあるため、事前にラインナップを確認できるのが便利です。
イトーヨーカドーも、年末には特設コーナーが設置され、煮物や酢の物などの小分けパックが充実します。
どちらのスーパーも、品質と価格のバランスが良く、初めてバラ売りおせちに挑戦する方にもおすすめです。
私は毎年、この2つのスーパーを中心に買い回りをしています。
ローソンストア100やコンビニでできる「ちょい足し」活用術
コンビニも、実はバラ売りおせちの穴場なんです。
特にローソンストア100は、12月25日から選べるおせちが販売されます。
「あと1品だけ欲しい」「足りない具材を補いたい」という時に、とても便利です。
例えば、スーパーで定番おせちを揃えた後、ローソンストア100でいくらやスモークサーモンを追加すると、一気に華やかさがアップします。
ただし、商品によっては味が濃いめだったり、添加物が多めのものもあります。
原材料表示をしっかり確認して選ぶのがコツです。
チラシアプリで近隣スーパーをチェックしてお手軽おせちを完成!
お得にそろえたいなら、年末は複数のスーパーを見比べるのがコツですよ。
Shufoo!やトクバイなどのチラシアプリを使えば、自宅周辺のスーパーのおせち特売情報を一括チェックできます。
「A店では黒豆が特価、B店では数の子がお買い得」といった情報をキャッチできると、よりお得に揃えられますよ。
年末の忙しい時期だからこそ、効率的な情報収集が大切です。
これだけは外せない!優先的に買いたい定番具材と選び方
今年のおせちは、業務スーパーで揃えた業務スーパー御節じゃ!!
— みそしるうまこ6y2y (@kuzulog) December 31, 2021
昆布巻、筍煮、昆布巻き、数の子、黒豆、白豆、カモハム、伊達巻、全部で3000円いかなかったかな。紅白なますと栗きんとんと菜の花の和物は作った。もー毎年これでいいや。 pic.twitter.com/zMEwBVkCGg
バラ売りおせちを初めて揃える方にとって、「何を買えばいいの?」は最大の悩みですよね。

そういえば、おせちの具材には意味があるって聞くよね
ここでは、優先的に揃えたい定番具材をご紹介します。
彩りと縁起を意識した定番おせち具材のリストアップ
おせち料理には、それぞれ縁起の良い意味が込められています。
最低限揃えたい定番具材はこちらです。
- 黒豆(まめに働けるように)
- 紅白かまぼこ(紅白でお祝い)
- 伊達巻(学問・文化の発展)
- 田作り(五穀豊穣)
- 昆布巻(よろこぶ)
- 栗きんとん(金運上昇)
- 数の子(子孫繁栄)
- 煮物(さといも・れんこん・にんじんなど)
この8種類があれば、見た目も味わいもバランスの取れたおせちが完成します。
彩りのポイントは、赤・黄・緑のバランスです。
紅白かまぼこ(赤・白)、栗きんとん(黄色)、いんげんや昆布(緑)を揃えると、華やかな印象になります。
食べきりサイズが嬉しい小分けパックの選び方と量の目安
バラ売りおせちを選ぶ際は、内容量をしっかり確認しましょう。
1パックあたり100g〜150g程度が、2〜3人家族にちょうど良いサイズです。
例えば、黒豆なら100gで小鉢1杯分、栗きんとんも同様です。
大家族でなければ、少量パックを選ぶ方が食べ切りやすく、無駄がありません。
また、賞味期限も要チェックです。
冷蔵タイプは12月31日〜1月2日までのものが多く、冷凍タイプならもう少し長持ちします。
私は毎年、冷蔵タイプを中心に購入し、元旦に食べ切るよう心がけています。
重箱がなくても大丈夫!盛り付けと「半手作り」で映える食卓に
あけましておめでとうございま〜す٩(ˊᗜˋ*)و🎍🎉🧧🌸
— Chiru🍀☺︎ (@_chiruru_i) December 31, 2019
今年はワンプレートおせち風🍱
自分で作ったのは、なます、野菜の飾り切り、ちくわの門松、えびの味付けで、あとはローソンストア100の100円おせちとスーパーのものです🥰
お正月っぽくできたかな?( • ̀ω•́ )✧
今年もよろしくお願いします🌟 pic.twitter.com/2jhe492ph7
「おせちは重箱に詰めないとダメ?」そんなことはありません。

おせちといえば重箱ってイメージだもんね
最近は、自由なスタイルでおせちを楽しむ人が増えています。
100均の豆皿やワンプレートで作るモダンなおせち盛り付け術
重箱がなくても、100均の豆皿やワンプレートを使えば、おしゃれなおせちが完成します。
ダイソーやセリアでは、お正月向けのかわいい豆皿や仕切り付きのプレートが豊富に揃っています。
ワンプレートに少しずつ盛り付けると、モダンで食べやすいおせちになりますよ。
盛り付けのコツは、高さを出すことと、色のバランスです。
伊達巻を立てかけたり、海老を少し傾けて置くと、立体感が生まれて華やかに見えます。
市販品+手作りおかずで地域差や家族の好みに合わせるコツ
バラ売りおせちに、自分で作った1〜2品を加えるのもおすすめです。
例えば、紅白なますやたたきごぼうは比較的簡単に作れます。
また、地域や家庭によって好みの味付けも違いますよね。
このように「市販品+ちょい足し」スタイルなら、手間をかけすぎず、自分らしいおせちが楽しめます。
失敗しないために知っておきたい単品おせちの注意点
バラ売りおせちを購入する際、注意すべきポイントもあります。
ここでは、失敗しないための確認事項をまとめました。
原材料表示・賞味期限・保存方法でチェックすべきポイント
バラ売りおせちを選ぶ時は、必ずパッケージの裏面を確認しましょう。
特にチェックしたいのは以下の3点です。
- 原材料表示:アレルギーがある方は必須
- 賞味期限:冷蔵品は短いことが多い
- 保存方法:冷蔵か冷凍か、開封後の扱い方
冷凍タイプは、解凍時間を考慮して前日から冷蔵庫に移しておく必要があります。
私も一度、解凍を忘れて大晦日の夜に慌てたことがあります。

きちんと計画を立てて購入しないとだね
1月2日以降の在庫セールで「おせちリベンジ」を狙うときの注意点
年明け1月2日以降は、特定のスーパーで在庫セールを行う店舗もあります。
「買い逃した」「もう少し食べたい」という時には、このタイミングが狙い目です。
ただし、賞味期限が迫っているものも多いので、その日のうちに食べ切れる量だけ購入しましょう。
また、人気商品はすでに売り切れていることもあるため、期待しすぎは禁物ですよ。
私は毎年、1月2日に近所のスーパーを覗いて、半額の栗きんとんや黒豆を買い足して楽しんでいます。




まとめ
年末が近づくと、おせちの準備ってそれだけで気持ちが忙しくなりますよね。
スーパーのバラ売りを使えば、好きな具材だけを選んで無理なく整えられる、簡単でお得なおせちを用意できると思います。
・バラ売りは好きな具材だけ選べて、ムダと食品ロスを減らしやすい
・品揃えは年末に厚くなりやすく、確実に揃えるなら早めの時間が安心
・迷ったら定番具材を優先し、小分けパックで食べ切れる量にする
・盛り付けは重箱にこだわらず、豆皿やワンプレートでも十分映える
・賞味期限と保存温度だけは先に確認しておくと落ち着きやすい
おせちは完璧を狙わなくても、外せない定番を押さえて、あとは好みで足していけば満足しやすいですよ。
早めに動ける人は年末が近づく前に売場の目星だけつけておくと安心ですし、忙しい人は当日の動線を短くして、買えるもので形にするのも立派な選択肢です。
無理のないペースで予定を組んでくださいね。

